23:24 01/03/2017
Thân nhiệt người ta luôn ổn định, bởi vì cơ thể người có các chế độ điều hoà thân nhiệt thông qua hệ thần kinh như tăng, giảm quá trình dị hoá, điều tiết sự co dãn mạch máu dưới da và cơ co chân lông , thoát mồ hôi…để đảm bảo sự cân bằng giữa sinh nhiệt và toả nhiệt.
Chúng ta cần tăng cường rèn luyện thân thể để tăng khả năng chịu đựng khi nhiệt độ môi trường thay đổi, đồng thời biết sử dụng các biện pháp và phương tiện chống nóng lạnh một cách hợp lí.
